二零一六年年末。一阵电话铃声响后，我滑开了手机。“胥老师你好，我是学校人事处小邵，请你今天到办公室办理退休手续。”这一天终于来到了！一个多月来，常想这件事，盼望过，失望过，高兴过，害怕过，心里五味杂陈，既然到了，咱就直面吧。

办完退休手续，还得继续上课，因为要到一月中旬才放假，咱这个老教师可不能在冲刺终点上掉链子。我为最后一课做了精心准备，讲完教学内容后，在黑板上板书了头晚熬夜写的，以长江师范为题的一首诗：“长江长江，浩浩惊涛诉沧桑，师范师范，涓涓细流育栋梁。做人，仁智勇并茂，求学，真善美齐芳。茫茫学海苦作舟，剑锋砺就梅花香。笑看人生沉浮，敢担天下兴亡，待到他年重聚首，青春热血唱大江！”然后向同学们深深一躬，在一阵热烈的掌声中，飘然而去。

退休后定居异地，人生地不熟，成了闲云野鹤，没人管了，没班上了，无所事事，无所适从，每天送孩子上幼儿园后，就在家里发呆。有天闲逛，碰上大学同学嘉琪，她是地厅领导，早我一年退休。我向她讲了近况及郁闷的心境，并向她讨教。她开导我说，刚退休的人，大多数都有这种状况，有一个适应期和过渡期。退休后必须要做到“三忘”：忘记身份、忘记年龄、忘记恩怨，摆正心态，找一些事情充实自己，善于发现生活中的新乐趣。她建议我加入“班群”，既可了解同学情况，又可互相学习。从此，我新手上路，开始了微信生活。刚开始新鲜刺激，视野大开，同学们转发的各种视频、“心灵鸡汤”、奇闻趣事、史料钩沉，着实让我兴奋了一阵子。但时间一长，就觉得转来转去，似曾相识，老生常谈，便索然无味，又加上视力急剧下降，眼睛发涩流泪，就告一段落。

春节刚过，老朋友邀请我们一家到海南作客，地址在文昌逸龙湾。飞到海南，面朝大海，春暖花开，胸中郁闷一扫而空，一句熟悉的诗出现在脑海中：“生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。”文昌，古称紫贝，自西汉建置起已有2100多年历史，为海南三大历史古邑之一，有中国椰子之乡、华侨之乡、排球之乡、文化之乡、国母之乡、航天之乡、将军之乡、书法之乡以及长寿之乡等“九乡”之美誉，自然风景优美，文化底蕴深厚，被誉为“阳光东海岸上的明珠”。在逸龙湾，我每天都到海边散步，常带着小孙女捡贝壳，印象最深的是那座观海栈桥。栈桥入海400多米，在栈桥上，远眺大海，心胸变得无限宽广，看一切都觉得是那么渺小，听着起伏的海浪声，怎会想起世上的烦忧！最美的是栈桥的顶端，宽阔的平台上竟然有一个浪漫的海上图书馆。傍晚时分，我躺在平台雪白的沙滩椅上，吹着海风，听着海浪声，一边看着书，一边欣赏夕阳西下……一切都是那么的惬意！

在海边，我常常独自思索，退休生活到底应该怎么过？思来想去，觉得心态最重要。人生百年，不过是一个过程，积极乐观是一生，消极悲观也是一生，我为什么不选择前者呢！今后一定要轻松充实地活着，走好生命中精彩的路径。

从海南回来后，我一扫颓唐消极的负面情绪，唤回了从前的生活激情，积极投身于丰富多彩的生活。日本现代著名小说家村上春树曾说过：“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。”人变老不是从第一道皱纹，第一根白发，而是从放弃自己的那一刻开始，只有对自己不放弃的人，才能活到不会老，老去的只是年龄，不老的是气质。让人不老的特质：必须有一颗童心，注重仪表，经常旅行，心地善良，学习到老，生活情调，坚持运动，心态年轻。这真是金玉良言，醍醐灌顶，豁然开朗。从此，在生活中，我和我的小孙女成了最好的朋友，我们一起游戏，一起成长。我也多次参加学生的聚会，了解他们的思想观念，吸取他们积极乐观的生活态度和蓬勃向上的朝气，一起品酒喝茶，谈论时事，唱歌跳舞，“老夫聊发少年狂”。为参加各种活动，翻出了尘封多年的领带，注意服装的搭配，时常保持仪表整洁。经常和老伴及老朋友们到处走走，领略各地的自然风光、文化风俗。为学习新的知识，常到书城、图书馆阅读自己喜欢的书刊。重新玩起了微信，有所选择地看一些好文章。还学会了摄影，制作相册，给照片配上自己的诗歌，发论坛、朋友圈，自娱自乐。文学是自己的专业，又重新提笔，写人生体验，情感往事，乡愁思念，家国情怀……由于是从心里流出的文字，再加上我这个老作协会员的功夫还没全废，有几个刊物发了我八、九篇文章。有一篇散文《我和我的“小情人”》在《作家导刊》发表后被共青团中央刊物选中，配了插图、音乐，请著名主持人朗诵，制成了音频播送，读者超过了两万多人，纷纷留言点赞。我写的《涪陵记忆》参加了征文大赛，反响很好，取得了不错的成绩。每天早上、下午，我都坚持体育锻炼，吊单杠，习太极，练“猫步”，学“国标”，快走两公里，身体状况有了明显的改善，困扰多年的“腰突”也得到了康复。现在，我深深地认识到：退休不是末日，而是人生一个新起点，积极乐观的退休生活，就像是一抹最美的夕阳红。

写到这里，耳旁又响起了一首百听不厌的歌：最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情，多少情爱化作一片夕阳红！

祝愿所有的退休者永远幸福安康，老有所乐！

（作者单位：长江师范学院）